Alternativ' Sophro
Sophrologue certifiée RNCP 2022 et Formatrice PSSM Standard
Et si tu améliores le présent, ce qui viendra ensuite sera également meilleur - Paulo Coelho
Qui suis-je ?
Je suis Annie Piat, sophrologue certifiée basée à Montélimar, praticienne en EFT (Emotional Freedom Techniques) et membre de la fédération des professionnels en sophrologie FEPS.
Avec 28 ans d’expérience professionnelle dans l’accompagnement médico-social dans différentes structures, je me suis formée à la Sophrologie, technique psycho-corporelle pour aider les personnes à stimuler leurs ressources physiques et mentales et favoriser leur équilibre personnel .
En tant que sophrologue certifiée, je peux vous aider en individuel dans la gestion du stress, dans la gestion de vos émotions, dans l’amélioration de la qualité de votre sommeil et vous accompagner à renforcer votre confiance en vous afin de vous préparer aux défis de la vie quotidienne. Je propose des ateliers démarche de QVCT et interviens également en entreprises ou en structures.
Formatrice accréditée en Premiers Secours en Santé Mentale, je dispense cette formation citoyenne aux particuliers et aux entreprises .
L’objectif des techniques sophrologiques est de renforcer chez l’être humain la capacité de vivre son existence en harmonie avec lui-même.
Alfonso Caycedo, médecin fondateur de la sophrologie en 1960
Mon accompagnement
En présentiel à Montélimar comme en téléconsultation, j’accompagne chacun d’entre vous à vous reconnecter à votre corps pour vous permettre de prendre pleinement conscience de votre force intérieure.
Séance de sophrologie
Destinée aux adolescents, étudiants ou aux adultes, la séance individuelle est sur-mesure et adaptée au besoin unique du patient.
Formation PSSM
Profitez de la sophrologie en petit groupe. Ces ateliers s’adaptent à tout type de structure : école, mission locale, ehpad centre de soins, etc.
Ce que je vous propose
- Un accompagnement sur-mesure et adapté à votre situation dans les domaines du stress, du sommeil, des examens et de changement de vie
- Un temps de rencontre fondée sur l'empathie, la bienveillance, la communication non-violente et le respect
- Un suivi complémentaire à une éventuelle prise en charge médicale
Le témoignage de mes clients
J’apprécie énormément les cours de sophrologie de Mme. Piat. On en ressort : détendu et reboosté. C’est vraiment un moment pour soi très agréable et Mme. Piat est vraiment à l’écoute.
Salariée de Mission Locale
Dans le cadre de la préparation au permis de conduire : très disponible, cours adaptés à la situation et à la personnalité, à l’écoute. Je recommande.
Etudiante
Rien à redire sur Mme. Piat : que du positif ! Elle est ponctuelle, ponctuelle, souriante (ça fait du bien), c’est une passionnée et elle prend vraiment à coeur les cours dispensés.
Salariée du Groupe EDF
Contactez-moi
Pour une séance individuelle ou en petit groupe, pour un atelier ou une formation en entreprise ou tout simplement pour discuter de votre besoin, je suis à votre écoute.
Localisation
Pôle médical et professionnel - Espace Laville - Entrée B 2e étage - 35 avenue Espoulette - 26200 MONTELIMAR
Horaires
Du lundi au vendredi : 8 h - 19 h au cabinet médical et professionnel
Possibilité de téléconsultation de 9 h à 20 h
Mes contacts
Adresse mail : anniepiat.sophrologue@outlook.fr
Téléphone : 07.68.17.47.17
Pour me suivre
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